Skræddersyet træning til dig
Individuel Personlig Træning er for dig som har brug for konstant opbakning til træning og de optimale strategier som er skadedyret til præcis dig.
Hvad får du?
Du opnår en grundig oplæring i dit personlige trænings program og har muligheden til at mestre teknikerne og øvelserne som fungerer bedst for dig, din krop og sundheds behov. Denne form for træning er for dig som har brug for en kickstart med træningen eller dig som vil holdes ansvarlig løbende med alt fokus på dig.
Fordelene med Individuel Personlig Træning er:
- Det er 100% fokus på dig og alt er skadedyret til dine behov
- Der er et helt fantastik måde at lære mere om træning og at lære, hvad fungerer bedst for dig, fra en erfaren Personlig Træner
- Konstant opbakning og motivation i din trænings forløb
- Mulighed for coaching og mindset skift for optimal fremgang
- Teknik mestring og læring af træningsfilosofien
- Gratis trænings app igennem forløbet
- Sikring af tilsvarende trænings intensitet
- Mulighed for et eller flere træningspas om ugen
Hvad kan vi tilbyde?
Se mere om hvad vi kan gøre for dig her.